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ノルディックウォーキングの魅力を体感
・体験講習会6回セット。
・リハビリやシェイププアップに有効な有酸素運動
・月３回行っている体験講習会に参加できる！
・門真市立弁天池公園（門真市岸和田）などで実施中！
・Japan Nordic Walking Associationの認定指導者がポールの持ち方、歩き方、効果などをわかりやすくお伝え！
※対象 18歳以上

詳しくは、まいぷれ門真の特集記事をご覧ください。

○NPO法人ボディアライアンス


【内容・サイズ】
ノルディックウォーキングの体験6回
（NPO法人ボディアライアンス）

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