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高栄養価で、おやつやダイエットにも大活躍のナッツ！
保存もきくので、ふるさと納税の返礼品としてもよく選ばれています。
ナッツを毎日食べるという方もいらっしゃるのではないでしょうか。食べやすく、美容や健康にも嬉しい栄養素が含まれたナッツは、毎日食べるのにぴったりですよね。この返礼品はミックスナッツ1.2kgと生くるみ500gのセットです。ミックスナッツは、アーモンド、クルミ、カシューナッツ、マカダミアナッツの4種類です。300gずつ包装されているので、保存も安心です。
素焼きや塩味のビーナッツしか食べたことがないという方も多いのではないでしょうか。こちらの返礼品は、神奈川県秦野市の特産品の落花生を5種類の味で楽しめるセットです。味付楽花生、バターピーナッツ、白楽花糖、黒楽花糖、さや煎りピーナッツといった人気の5種類が楽しめます。ぜひさまざまな味の落花生を堪能してみてください。
おやつにナッツを食べるなら、少し変わった味付けのくるみはいかがですか。こちらの返礼品は、くるみと信州みそのハーモニーが楽しめます。小袋に10個入っているので、ちょっとしたおやつにぴったりです。
ナッツやピーナッツには、美容や健康に良い栄養素がたくさん含まれています。
ナッツは脂質が多いため、カロリーが高いといわれます。しかし、脂質のほとんどは、オレイン酸やリノール酸、パルミトレイン酸といった「不飽和脂肪酸」という良質な脂肪酸です。不飽和脂肪酸は、血液をサラサラにしたり、脂肪の燃焼を促進してくれたり、健康やダイエットにとって重要な役割を担っています。
また、ビタミンやミネラルなども豊富に含まれていて、食事で不足しがちな栄養素を補うことができます。
